科技才是高招！赛季末NBA伤病不断，预防伤病成“学问”

记者 冯子涵

申京（中）受伤， 火箭赛季前景堪忧。 IC photo

北京时间3月13日， 比赛中受伤的火箭中锋申京， 被确诊为右脚踝三级扭伤， 有可能常规赛报销。 屋漏偏逢连夜雨， 火箭新秀惠特摩尔也遭遇外侧副韧带损伤， 预计伤停3周。 常规赛冲刺阶段， 火箭祸不单行。 -NBA

与火箭类似的， 还有森林狼， 其当家球星唐斯也在近期受伤， 球队赛季前景蒙上了 一层阴影。 漫长赛季接近尾声， 疲劳与身体透支之下， 伤病成了 比赛的一部分， 如何预防与治疗伤病， 也顺理成章地成了 一门大学问。 -NBA

关键时段

球队“伤不起”

除了 申京和惠特摩尔， 火箭仍有不少伤兵：亚当斯、伊森都不能出战。 当然， 最大的损失还是申京。

作为火箭的建队基石， 申京本赛季成长的速度很快， 场均能够砍下21分9.3篮板5助攻， 是火箭的“顶梁柱”。

随着申京受伤， 火箭本赛季晋级季后赛附加赛的希望， 几乎要落空了 。 即便近期他 们收获了 一波三连胜， 但距离前面的勇士， 仍有4.5个胜场的差距。

在季后赛席位争夺的关键时段， 受伤的不止火箭。

近日， 森林狼中锋唐斯， 接受了 左膝外侧半月板撕裂修复手术， 将在四周后接受重新评估。 理想情况下， 他 要到季后赛初期才能回归。

少了 唐斯， 对进攻本来就表现一般的森林狼， 无疑雪上加霜。 虽说快船刚刚给他 们送了 温暖， 但这也是建立在快船主将伦纳德伤退的前提下。

13日， 快船对阵森林狼的比赛中， 伦纳德打满首节后， 因胸廓痉挛退出比赛。 少了 重要火力点的快船进攻急速崩盘， 最终败下阵来——又是伤病惹的祸。

展开全文

目前， 森林狼和快船分别排在西部第三、四位， 进军季后赛很有希望。 不过， 在更为残酷的季后赛面前， 主将出现的伤病， 对球队而言， 无疑也是一个巨大的隐患。

漫长的赛季、背靠背比赛、旅途奔波等因素， 增加了 球员的伤病几率。 对一些志在夺冠的球队而言， 一个漫长的赛季， 与伤病作斗争， 也是一项重点课题。

负荷管理：

球星轮休各有高招

球员想要减少伤病隐患， 最直接的办法就是不打比赛。 不过， 如何“名正言顺”地高挂免战牌， 是一门“学问”。

为了 给自家球星争取休息时间， 马刺主帅波波维奇， 找了 不少借口。 当年由邓肯、吉诺比利、帕克组成的“GDP”组合， 就没少“被缺席”。

2011年3月， 对阵山猫队（现黄蜂）前， 为了 让邓肯休息， 老爷子开玩笑地说：“邓肯患上了 疯牛病， 我 们担心他 会传染给其他 人。 ”而马刺官方给出的轮休邓肯的理由同样滑稽：太老了 。 -NBA

“妖刀”吉诺比利也被“安排”过不少理由， 其中最有趣的莫过于臀部紧张。 2013年12月客场对阵勇士， 波波维奇一口气把“GDP”组合全部轮休， “我 让一些比土都老的球员轮休， 有什么不对吗？ ”老爷子解释道。 -NBA

虽然波波维奇轮休球员的理由过于奇葩， 但这确实延长了 马刺老将们的职业生涯。

如今， NBA越来越依赖负荷管理， 球队经常安排球星进行轮休。 不过， 这令联盟高层不太满意：球星缺席， 比赛索然无味， 既影响了 收视率， 也降低了 门票收入。

因此， 联盟推出了 一些政策， 来遏制“波波维奇式”轮休的发生。

除了 禁止球队在全美直播中轮休主力球员外， 去年9月14日， NBA投票通过了 关于明星球员轮休的新政：球队不能在同一场比赛中轮休两名明星球员。 此外， 球员必须要至少参加65场比赛， 才有资格参与参与MVP评奖、最佳阵容奖和其它荣誉的奖。 -NBA

科技助力

伤病应对有方

既然联盟不让“过度”轮休， 那么球员想要保持身体状态， 就不得不来点“狠活”了 。

NBA作为一个发展了 70余年的商业联盟， 球队使用过的伤病预防和康复技术不在少数。 在现代科技的加持下， 球员的恢复时间大大减少， 延长了 职业生涯。

已经39岁的豪气华体网巨星詹姆斯， 之所以仍在赛场上叱咤风云， 除了 几十年如一日的自律外， 少不了 科技的助力， 液氮治疗法就是其中一项。

这种方法最早由太阳队的医疗组推荐给球员， 原理是利用一台喷淋液氮的“冷冻舱”， 逐渐将温度降低至-140摄氏度， 球员们在里面待上两到三分钟， 低温会刺激皮肤的温度感受器， 从而有效降低炎症和乳酸， 加速身体恢复。 -NBA

这个仪器比传统的“冰桶治疗”更为高效， 在职业运动员圈里颇受欢迎， CBA在2021年也引入了 “冷冻舱”。

可穿戴技术的发展， 能够更加动态地评定运动员的状态。 通过在篮球、球衣上放置传感器， 相关系统能够提供球员的速度、力量、耐力、灵活度等指标， 同时监测球员身体的超载迹象。

如果球员受伤， 系统也将通过运动员受伤后的表现和完全健康时相比， 帮助球员完全恢复后再上场。

尽管NBA一直专注于伤病预防， 但在拳拳到肉的赛场， 仍避免不了 意外发生。 伤病发生后的治疗和康复手段， 决定了 运动员能否尽快“满血复活”。

干细胞注射疗法， 为运动员提供了 痛苦手术和长期康复的有效替代方案。 干细胞是一类具有自我 复制能力的多潜能细胞， 在特定的诱导条件下， 可分化为骨、软骨、肌肉、肌腱、韧带、神经等多种组织细胞。

许多NBA球星， 都曾利用干细胞注射来重返赛场。 前不久， CBA球星郭艾伦， 也采用了 此疗法， 以尽快恢复受伤的大腿。 从长远来看， 运动康复科技的不断进步， 仍将是治疗伤病的主要方式。