是时候该长大了，卢卡·东契奇的情绪掌控问题！

斯洛文尼亚世界杯八强赛上以100-91败给加拿大的比赛第四节， 独行侠球星卢卡·东契奇在被判第二次技术犯规后被驱逐出场。

卢卡·东契奇认为吕冈茨·多尔特犯规， 但哨声没有响起， 他 在倒地后对裁判大叫， 当晚他 第一次被判技术犯规也是因为抱怨裁判漏判。 在比赛最后的六分半钟， 斯洛文尼亚失去他 们最优秀的球员、无力回天， 他 们的世界杯之旅也就此戛然而止， 被加拿大淘汰。

要为卢卡·东契奇辩护的是， 裁判当天的判罚确实不太好， 加拿大队制造了 很多肢体接触， 造成他 很大的困难， 譬如吕冈茨·多尔特和狄龙·布鲁克斯都是以强硬著称的球员， 且他 们作为强硬、狡猾防守者的名声可能让裁判给他 们一点宽容， 这对加拿大来说是很好的赌注， 裁判也不是每次都会判犯规， 可以理解卢卡·东契奇为何会对比赛的判罚方式感到挫折。 -卢卡·东契奇

在输球后， 卢卡·东契奇表示：“裁判告诉其中一个人， 他 们不会判他 犯规， 因为他 针对我 们。 我 觉得这不公平， 我 知道我 有很多怨言， 但我 不认为这是公平的。 ”

卢卡·东契奇也坦承：“为国家队效力会有很多情绪， 很多时候我 无法控制自己， 这是我 一直以来的问题。 ”

他 可能是对的， 他 真的有可能是对的。 在这一场特定的比赛中， 裁判的判罚方式或许有失公允， 但卢卡·东契奇在媒体面前提到了 另一个关键议题。

卢卡·东契奇对自己作为一名篮球员最大的缺点有自知之明， 相信每位独行侠球迷在读到本文时， 都能够想起某些记者会上卢卡·东契奇主动承认自己没完没了 的抱怨。

承认自己有问题是迈向有意义改变的第一步， 卢卡·东契奇能认知到自己情绪控管有待加强是件好事， 多年来我 们看过许多首屈一指的运动员无法得到这个结论。 但是， 到了 某个时间点， 你 必须超越第一步， 必须真正开始为了 改变自己而努力， 目前为止在卢卡·东契奇整个职业生涯中， 他 一直无法做到这一点， 若说他 有做了 什么， 是让这个问题不但没有好转， 反而更加恶化。 -卢卡·东契奇

在2018-2019赛季卢卡·东契奇只遭判五次技术犯规， 作为一名新秀， 他 控球或运球的时间都不长， 也还不习惯要求裁判判罚， 但在接下的四个赛季， 卢卡·东契奇平均每年在64.5场比赛里他 就被判15次技术犯规， 上个赛季他 甚至差点被禁赛一场（他 最后一次技术犯规后来被取消）。 -卢卡·东契奇

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当时他 的球队正拼命试图在季后赛争取一个位置， 而他 的技术犯规次数随着他 在NBA的时间逐年上升。

技术犯规只是卢卡·东契奇无法保持冷静的指标之一， 他 过多的抱怨常常导致他 无法回防、让对手五对四快攻。 对裁判的不满也常导致他 强行投篮、罚球失准和失误。

而且最重要的是， 这让他 无法专注在眼前的任务-赢得比赛， 这并不是他 与裁判的对决， 不过有太多时候这件事都演变成比赛的焦点。

卢卡·东契奇看似首次意识到自己的抱怨已经失控是在2021年， 在接受Stephen A. Smith的访问时， 卢卡·东契奇承认了 这个问题， 他 表示：“我 必须停止这么做， 我 知道这并不对。 ”-卢卡·东契奇

几个月后， 在被判15次技术犯规后面对禁赛一场的可能性时， 卢卡·东契奇再次发誓要改过向善。

赢得在全国转播对上篮网的比赛后， 他 告诉Inside the NBA的工作人员：“这不是我 应该做的事。 在比赛中有很多情绪（对我 来说很困难）， 但显然我 必须要停下来， 在球场上我 很难控制自己的情绪， 但我 意识到了 这一点且必须努力改善。 这很困难， 但我 必须努力做得远比现在更好。 ”-卢卡·东契奇

值得嘉许的是， 卢卡·东契奇并没有被判第16技术犯规， 但是接着， 在2021-2022赛季一切又发生了 ， 卢卡·东契奇又犯了 他 的老毛病， 他 也再次承认了 这个问题，

他 在2022年3月参与了 一集The Old Man and The Three的podcast， 并发表了 以下声明：“我 和自己聊了 一下， 我 的行为让人无法接受， 我 和自己谈谈并告诉自己‘不能再这样下去了 ’这样真的很糟糕， 我 知道自己正在做什么， 但我 还是持续这么做， 一切结束了 ， 我 必须告诉我 自己：‘不行再这样下去了 ， 老兄。 ’”-卢卡·东契奇

就在一年后， 卢卡·东契奇连续第二个赛季差点被禁赛， 在一场独行侠诸事不顺的赛季中， 卢卡·东契奇频繁发怒再次成为众人讨论的焦点， 由于当时的情况很容易让人认为这会是有史以来最糟的一次， 若说斯洛文尼亚在世界杯对上加拿大的比赛点出了 什么的话， 就只有他 还有很长的路要走。 -卢卡·东契奇

在那场比赛中， 卢卡·东契奇用手指做出表示“钱”的手势， 来表达自己对裁判的不满， 在过去几年中他 也曾多次用过这个手法， 这样的行为不但令人非常尴尬， 也完全不合理。

卢卡·东契奇不可能真的认为NBA与FIBA的裁判为了 某种阴谋针对他 ， 那他 又何必要做出这种幼稚的举动呢？ 这肯定不是一个正在这方面努力改善的人会有的行为。

情绪是比赛很重要的一部分， 卢卡·东契奇毫不隐藏自己的心情且一心想要赢球， 导致他 显露出疯狂。 他 之所以成为如此特别的球员， 部份原因就在于他 用头脑与他 的内心打球。

这并不是在说卢卡·东契奇应该在比赛中捨弃情绪并像伦纳德那样打球， 但他 与裁判无止尽的战争已经渐渐抹煞了 他 在比赛中标志性的喜悦， 取而代之的是愤怒、挫折与怨恨， 这些情绪时常对赢得比赛来说只有反效果。 -卢卡·东契奇

卢卡·东契奇是地表上最优秀的五名篮球员之一， 他 很可能是其中最有天分的一位。 当人们谈论到他 时， 应该要是谈论他 刚刚超凡的传球， 或是他 刚刚命中的后撤步三分有多疯狂。

然而， 由于他 的所作所为， 关于他 的描述始终围绕在一个爱抱怨的爱哭鬼、不肯放过裁判的形象。 他 听到的杂音并不比赢得比赛重要， 但学会控制自己的情绪将会是一石二鸟， 这也是他 成为MVP常胜军的必经之路。 闲聊时间结束， 卢卡·东契奇将在本赛季满25岁， 是时候该长大了 。 -卢卡·东契奇